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28.03.2018
In vielen Kulturen gehört eine tägliche Babymassage zur Säuglingspflege zum gewohnten Tagesablauf. Für die jungen Eltern ist es eine tolle Beschäftigung mit dem Baby – die Sinne werden angeregt und entfaltet.
Sanft duftendes Öl, verbunden mit einer warmen, ruhigen Umgebung und gezielten Massageabläufen schaffen ein tägliches, sehr bereicherndes Ritual. Viele Hebammen, Heilpraktikerinnen oder Yogalehrerinnen bieten gezielte Babymassage-Kurse oder Einzel-Lern-einheiten für zu Hause an. Als Start in die Babymassage kann direkt in der ersten Woche zu Hause begonnen werden.
Osteopathin und Yoga-Lehrerin Lea Bernhardt hat den GRASHÜPFER-Leserinnen und Lesern ein paar Massagegriffe zusammen gestellt, die Zuhause problemlos durchgeführt werden können: PDF „Babymassage“
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Kletterwald Gießen: Von oben die Natur erleben
Der Kletterpark in Gießen feiert in diesem Jahr sein 10-jähriges Bestehen. Inzwischen haben die Besucher die Auswahl zwischen 13 Parcours in unterschiedlichen Höhen und Schwierigkeitsgraden.
Autorin:
Lea Bernhardt, Jahrgang 1976, verheiratet, Mutter von vier Kindern. Sie ist Osteopathin und Yoga-Lehrerin mit eigener Praxis und Yoga-Angebot in Lahnau
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