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14.07.2016
Muttermilch ist die gesunde und normale Nahrung für Säuglinge. Stillen bedeutet „satt machen“: satt an Kalorien, satt an Zuwendung und Liebe. Durch das Stillen ist es möglich, die meisten Grundbedürfnisse eines Kindes jederzeit, überall und über einen sehr langen Zeitraum zu befriedigen. Stillen ist eine gute Chance, dem Kind auf einfache Art Urvertrauen zu vermitteln. Stillen gibt dem Baby Geborgenheit und Hautkontakt. Stillen fördert die gefühlsmäßige Bindung zwischen Mutter und Kind. Durch das Stillen werden Glückshormone ausgeschüttet, die entspannt und glücklich machen. Stillhormone verleihen der Mutter eine ruhige, gelassen Ausstrahlung. Das Stillen fördert die Mutter-Kind-Beziehung und erleichtert die Kommunikation zwischen Mutter und Kind. Gut, dass es Muttermilch gibt!
Die Empfehlung der WHO zum Stillen lautet: 6 Monate ausschließlich stillen, das heißt keine andere Nahrung oder Flüssigkeit außer Muttermilch. Danach neben angemessener Beikost weiter stillen bis zum Alter von zwei Jahren und darüber hinaus, solange Mutter und Kind es wünschen. Kinder sind unser höchstes Gut. Stillen ist eine sehr gute Möglichkeit für eine gesunde, körperliche, seelische und geistige Entwicklung.
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Autor:
Stefan Frank ist Apotheker und Vater von zwei erwachsenen Kindern
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