Wieso das richtige Trinkwasser so wichtig ist

Ernährung

20.07.2022

Glauben Sie auch, dass es bei Wasser keine nennenswerten Unterschiede gibt? Vor der Anschaffung eines Filters wollte ich wissen, ob ich als Einzelperson überhaupt einen Wasserfilter benötige. Meine Antwort lautet: Fast jeder Haushalt braucht einen Wasserfilter!

Wichtige Fragen
• Uran: Im Mineralwasser erlaubt – im Trinkwasser verboten. Was ist der Grund?
• Messwerte: Wieso ist der Mikrosiemenswert so wichtig?
• Tiere: Warum sind sie die besten Wassertester?
• Wissen Sie, wie alt beispielsweise Ihre Leitungen sind und was so alles in alten Leitungen zu finden ist?

Die Fakten
Was nicht gesucht wird, kann auch nicht gefunden werden. Fast 50 Inhaltsstoffe werden bei Wasser getestet; dabei müssten weitaus mehr getestet werden, wie zum Beispiel Mikroplastik, Hormone, Medikamentenrückstände, Pestizide, Parasiten, Viren und vieles mehr.

Das fehlende Uran-Verbot im Mineralwasser scheint eine „Gesetzeslücke“ zu sein. Fakt ist: Für Mineralwasser gibt es bisher einfach keinen allgemeingültigen Grenzwert. Lediglich Mineralwasser, das mit dem Hinweis „geeignet für die Zubereitung von Säuglingsnahrung“ beworben wird, darf nicht mehr als zwei Mikrogramm Uran pro Liter enthalten. Gut zu wissen: Der Grenzwert für Uran in unserem Trinkwasser gilt nur für Erwachsene. Und Mineralwasserflaschen sind, egal ob aus Glas oder PET, ökologisch nicht sinnvoll.

Wussten Sie, dass der Körper etwa 30 ml Trinkwasser pro kg Körpergewicht benötigt? Und zwar reines Wasser und keine Flüssigkeit.

Tipps & Tricks
Trinken Sie zum Beispiel Plose, Lauretana oder Black Forest aus einer Glasflasche. Das sind weiche Wasser mit wenig Mineralstoffen. Denn die holt sich ihr Körper bereits über die Ernährung. Stellen Sie Ihrem Haustier einen Napf mit Leitungswasser und einen Napf mit den oben erwähnten Wassermarken hin. Denken Sie über die Anschaffung eines richtig guten Wasserfilters nach. Dieser ist eine langfristige Investition in Ihre Gesundheit und die Ihrer Familie!