Gesundheit & Sport

In dieser Rubrik gehen wir nicht nur Kinderkrankheiten auf den Grund, sondern wir beschäftigen uns mit allen Themen, die sich rund um Krankheit und Gesundheit bei Babys, Kindern und teils auch Erwachsenen drehen. Empfehlungen zur Vorsorge und Impfungen gehören ebenso dazu wie Aufklärung über Erkrankungen.

Masken für das Gesicht

Um eine natürliche Gesichtsmaske vorzubereiten, müssen Sie nicht das Haus verlassen. Höchstwahrscheinlich verfügt Ihre Küche über alle notwendigen Komponenten.

Myopie unter Kontrolle

Eltern wünschen sich das Beste für ihre Kinder. Doch was ist, wenn ihre Zukunft durch eine stetig voranschreitende Kurzsichtigkeit beeinträchtigt wird?

Warum Beckenbodentraining?

Der Beckenboden ist ein Geflecht aus Muskeln und Bindegewebe. Er schließt dasBecken nach unten ab und hält Blase, Gebärmutter und Enddarm an Ort und Stelle.

Wie finde ich die richtigen Sportschuhe?

Wie finde ich die richtigen Sportschuhe?

Gute und passende Kinderschuhe kaufen – das geht nicht mal eben so nebenbei. Geschulte Schuh-Verkäufer in einem Schuh-Fachgeschäft beraten ihre Kunden hierbei gerne professionell.

Angstbewältigung mithilfe der Kunsttherapie

Angst ist im besten Falle unser integriertes Frühwarnsystem, dass wir in einer Situation vorsichtig sein sollen. Wenn die Angst jedoch überhandnimmt, können wir der Ursache auf unterschiedliche Weise auf den Grund gehen.

Kopfverformungenbei Babys ernst nehmen

Ein weicher Babykopf ist leicht verformbar und daher der Schwerkraft ausgesetzt. Ein Baby, das eine bevorzugte Blickrichtung hat oder entwickelt, ist daher stark gefährdet, innerhalb der ersten drei Lebensmonate eine Liegeverformung des Köpfchens zu entwickeln – insbesondere Zwillingskinder.

Tipps für den Schuhkauf

Tipps für den Schuhkauf

Wer kennt das nicht? Kaum hat man ein neues Paar Schuhe für sein Kind gekauft, sind sie schon wieder zu klein. Kinderfüße wachsen schnell.

Familienhebammen

Familienhebammen (FamHeb) oder Familien Gesundheits- & Kinderkranken­pfleger (FGKIKP) helfen Eltern in schwierigen Lebenssituationen bis zum 3. Geburtstag des Kindes.

Beautytipps für junge Mütter

Zu keiner Zeit im Leben verändert sich der Körper einer Frau so rasant, wie während einer Schwangerschaft. Diese Veränderungen am und im Körper zu sehen und zu fühlen, ist für viele Frauen ungewohnt.

Haut, Chemikalien und Umwelt

Trotz der Fortschritte in der Medizin und Technik leiden heute mehr Menschen als je zuvor in allen Altersstufen an chronischen Haut-Krankheiten. Warum?

Neurodermitis: Wenn die Haut juckt

Neurodermitis: Wenn die Haut juckt

Was hilft bei Neurodermitis? Die Ursachen sind vielschichtig. „Was habe ich falsch gemacht?“, fragen sich oft die Mütter. Und die Antwort lautet: nichts!

Wenn Kinder chronisch krank sind

Wenn Kinder chronisch krank sind

Jedes vierte Kind in Deutschland leidet unter einer chronischen Erkrankung. Das reicht von Allergien bis hin zu Diabetes und Rheuma. Die Diagnose wirbelt das Leben der betroffenen Familien durcheinander.

Der Alltag mit Diabetes

Johanna war neun Jahre alt, als sie die Diagnose Diabetes Typ I bekam. Über das Leben mit der chronischen Erkrankung hat der GRASHÜPFER mit ihr gesprochen.

Was sind „Kreidezähne“?

Die Molaren-Inzisiven-Hypomineralisation (im Volksmund auch „Kreidezähne“ genannt), beschäftigt uns Zahnärzte seit einigen Jahren in zunehmendem Maße. Aber was genau ist das eigentlich, und welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?

Schwimmen lernen ist wichtig!

Nach dem Ergebnis einer Studie zur Gesundheit von Kindern und Jugendlichen in Deutschland konnten 2016 bereits 14.5% aller 5 bis 17-Jährigen nicht schwimmen.

Zurück zur Figur vor der Schwangerschaft

Jede Frau weiß, wie sehr eine Schwangerschaft den eigenen Körper beansprucht. Daher empfehlen Experten, sich durch Rückbildungsgymnastik und geeignete weitere sportliche Betätigungen langsam zurück zur alten Form zu bewegen.

Erste Hilfe bei Vergiftung

Erste Hilfe bei Vergiftung

Die meisten Kinder vergiften sich zu Hause. Vor allem bis zum Alter von sechs Jahren nehmen sie oft aus Neugierde Pillen, Pflanzenteile oder Reinigungsmittel zu sich.

Aligner statt Brackets

Die moderne Kieferorthopädie hält Methoden bereit, Zahnfehlstellungen auf unauffällige und besonders schonende Weise mittels fast unsichtbarer Kunststoffschienen – der sogenannten Aligner – zu korrigieren.

Tanz des Lebens

Tanz des Lebens

Musik, Bewegung, Tanz – Eltern versuchen ihren Kindern alles mit auf den Weg zu geben, was sie fördert, stabil und glücklich macht.

Nachhaltigkeit und Haut

Nachhaltigkeit und Haut

Nehmen Sie sich ein Moment Zeit und schauen Sie sich Ihre Haut an. Wie fühlt sie sich an? Wie sieht sie aus?

Yoga macht Kinder stark!

Yoga macht Kinder stark!

Yoga bietet einen wunderbaren Rahmen für Kinder, in dem sie lernen können, sich selbst zu stärken, um mit den Anforderungen der heutigen Zeit umzugehen.

Gesunde Kinderfüße – gesunde Kinder

Gesunde Kinderfüße – gesunde Kinder

Kinderfüße brauchen für ihre gesunde Entwicklung und Reifung viele Jahre. Kinderfüße sind weich, elastisch und stark verformbar, weil das knöcherne Fußskelett größtenteils noch knorpelig angelegt ist.

Kinderfüße: „Ist das eigentlich normal?“

Kinderfüße: „Ist das eigentlich normal?“

Diese Frage hören Kinderärzte und -orthopäden immer wieder. Aufmerksame Eltern beobachten bei ihrem Nachwuchs einen auffällig watscheligen Gang oder ein häufiges Stolpern über die eigenen Füße.

Hautpflege: Endlich durchatmen

Hautpflege: Endlich durchatmen

Urlaub ist erholsam, bereitet Freude und macht im besten Fall auch gesünder. Dafür braucht es weder Arzt noch Medikamente, sondern die richtige Mischung aus unversehrter Landschaft, dem Wissen um die Heilkräfte der Natur und guter Luft.

Craniomandibuläre Dysfunktion

Craniomandibuläre Dysfunktion

Im Mund gibt es nicht nur mögliche Fehlstellungen von Zähnen oder Karies. Von großer Bedeutung ist die gesamte Kaumuskulatur und natürlich auch das Kiefergelenk.

Die Bedeutung von Core und Becken

Die Bedeutung von Core und Becken

Erst in den letzten Jahren, dank der Faszial-Forschung und Osteopathie, erkennen Wissenschaftler und Therapeuten die Bedeutung der Core (Muskulatur und Faszienstruktur).

Wenn Kinder auf den Zehen gehen

Wenn Kinder auf den Zehen gehen

Eine Studie des Kinderorthopäden Dr. Udo Herberger bestätigt große Erfolge in der Behandlung des habi­tuellen Zehenspitzengangs bei Kindern.

Sind schiefe Zähne ein Problem?

Sind schiefe Zähne ein Problem?

Nicht jeder Mensch hat von Natur aus schöne gerade Zähne. Das ist manchmal nicht nur optisch ein Nachteil; es kann auch gesundheitliche Folgen hervorrufen.

Architektur als dritter Erzieher

Architektur als dritter Erzieher

Fragt man Erwachsene, an welchen Stellen ihre beliebtesten Spielorte waren, nennen nahezu alle die Natur: den Wald, den Bach, verwunschene Gräben…

Kinderaugen sind wertvoll!

Kinderaugen sind wertvoll!

Statistisch gesehen findet sich bei jedem 20. Kind eine einseitige Sehschwäche, die zunächst durch eine Brille nicht korrigiert werden kann, also gar nicht so selten.

„Freiräume“, die das Lernen lernen

„Freiräume“, die das Lernen lernen

Zunehmend wird festgestellt, dass immer mehr Kinder Verhaltensauffälligkeiten zeigen. Tendenz leider steigend – seien es motorische Defizite, Lernunlust oder soziale Problemfelder.

Die natürliche Helferin: Aloe Vera

Die natürliche Helferin: Aloe Vera

Endlich! Lange Tage, schönes Wetter… Aber oft kommt es zu allergischen Reaktionen und – trotz aller Vorsichtsmaßnahmen – zu Sonnenbränden.

Mein Kind hat eine Lieblingsseite

Mein Kind hat eine Lieblingsseite

Viele Eltern von Säuglingen oder Kleinkindern stellen fest, dass ihr Kind eine bevorzugte Seite zum Schlafen, Liegen oder Kopfhalten hat und fragen sich, ob dies so in Ordnung ist.

Asymmetrische Kopfform bei Babys

Asymmetrische Kopfform bei Babys

Ein Babykopf ist weich und formbar. Liegt ein Baby regelmäßig in der gleichen Position, kann das dazu führen, dass sich sein Kopf innerhalb der ersten drei Lebensmonate verformt.

Muss KISS Angst machen?

Muss KISS Angst machen?

KISS ist die Abkürzung für Kopfgelenk-induzierte Symmetrie-Störung und geht auf den deutschen Manualmediziner und Chirurgen Heiner Biedermann zurück.

Fit dank Baby und Buggy

Fit dank Baby und Buggy

Die Schwangerschaft ist vorbei, das Baby ist da – die Pfunde auch. Mit sinkendem Hormonspiegel steigt die Frustration über die vorhandenen Schwangerschaftskilos.

Kalorien zählen oder Bauchgefühl?

Kalorien zählen oder Bauchgefühl?

Sich wohl im eigenen Körper zu fühlen entspricht dem natürlichen Em­pfinden jedes Menschen. Nicht nur übergewichtige, sondern auch Menschen mit Normalgewicht sind aber oft mit ihrer Figur nicht zufrieden.

Masken, Kinder und Coronavirus

Masken, Kinder und Coronavirus

Die Entwicklungen der Inzidenzzahlen machen es erforderlich, die Lockerungen und Einschränkungen permanent neu zu überdenken und entsprechend anzupassen…

Fünf Fakten zu Mutter/Vater-Kind-Kuren

Fünf Fakten zu Mutter/Vater-Kind-Kuren

Die Mehrfachbelastung durch Kinder, Beruf und Haushalt bringt viele Mütter und Väter an ihre gesundheitlichen Grenzen. Die gute Nachricht: Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten für eine Mutter/Vater-Kind-Kur, wenn der Hausarzt die Notwendigkeit dafür attestiert.

Stillen macht Sinn!

Stillen macht Sinn!

In den ersten Lebensjahren schaffen Sie die Grundlage für die Gesundheit und Entwicklung Ihres Kindes.

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